V rozhovore sa dozviete:

•Ako pristupuje bývalá profesionálna lyžiarka k výberu lyžiarskeho vybavenia.

•Prečo je správna veľkosť a flex index lyžiarskych topánok kľúčový pre váš výkon aj bezpečnosť.

•Aké technologické novinky v lyžiarskych topánkach stoja za pozornosť.

•Prečo je profesionálny bootfitting zásadný pre maximálny komfort na svahu.

•Porovnanie značiek Lange, Rossignol, Tecnica a Van Deer podľa Šárky Strachovej.

• Praktické tipy na výber, údržbu a starostlivosť o lyžiarky.

Po konci pretekárskej kariéry som si dala od lyžovania pauzu, ale teraz sa na hory vraciam s radosťou. Lyžovanie milujem a vždy budem. Je to šport, ktorý mi dal neuveriteľné zážitky a skúsenosti, a aj keď už nesúťažím, stále si užívam voľnú jazdu. Teraz jazdím najmä s rodinou a priateľmi, čo je úplne iný zážitok než pretekanie – je to o zdieľaní radosti, nie o sekundách.

Ako dievča z hôr som s horami a snehom prepojená. Vďaka mojej práci pre Endorphin Republic a Endorphin Nutrition zostávam v kontakte so športovým prostredím, za čo som veľmi rada. Navyše mi to umožňuje prepájať moje skúsenosti z vrcholového športu s marketingom a komunikáciou pre tieto aj ďalšie športové značky.

Teraz mám iba dva páry. Zostala som pri klasických dĺžkach. Väčšinou si so sebou beriem jedny kratšie slalomky s dĺžkou 156 cm a jedny dlhšie a širšie all-mountain lyže. Minulý rok som začala jazdiť na lyžiach Marcela Hirschera Van Deer Red Bull Sport a som s nimi viac než spokojná. Dlho som nebola z nijakých lyží taká nadšená.

V každom prípade si balenie iba dvoch párov lyží veľmi užívam. V čase, keď som pretekala, ma všade sprevádzalo pätnásť až dvadsať párov lyží – a to mi naozaj nechýba. Pravdou však je, že na balenie toľkých párov som nebola sama a teraz by som pomoc s balením celej rodiny obzvlášť ocenila (smiech).

Jazdím stredný až kratší oblúk. Častejšie teda vyťahujem kratšie lyže – slalomky. Jednoduchšie sa ovládajú a nepotrebujem na ne toľko sily. Aj v prípade, keď učím dcéru lyžovať, sú kratšie lyže praktickejšie, lepšie sa s nimi cúva a všelijako sa s nimi hrá. Stále však platí, že kratší oblúk ma jednoducho baví zo všetkého najviac, asi v sebe stále nezapriem špecialistku na slalom.

Lyžiarky mám dvoje. Jedny tvrdšie, v ktorých som ešte pretekala. Tie si však beriem zriedkakedy. Hodia sa totiž skôr k dlhším lyžiam, ktoré v poslednom čase skôr upozadzujem. Druhé lyžiarky sú mäkšie – trávim v nich väčšinou celý deň, takže potrebujem, aby boli naozaj pohodlné.

Toto je presne ten rozdiel, ktorý vidím aj u zákazníkov Endorphin Republic. Mnoho lyžiarov si vyberá topánky len podľa vzhľadu alebo ceny, ale flex index (tuhosť topánky) je kľúčový parameter, ktorý by mal zodpovedať vášmu štýlu jazdy a skúsenostiam. Pre rekreačných lyžiarov odporúčam flex 70–100, čo poskytuje dobrý kompromis medzi pohodlím a kontrolou. Pokročilejší lyžiari môžu siahnuť po tvrdších topánkach s flexom 100–120, ktoré ponúkajú presnejší prenos sily na lyže.

Určite by som si nepožičala lyžiarky. Necítila by som sa dobre v topánkach, ktoré už mal na nohách niekto predo mnou. Výber vhodných lyžiarskych topánok je pre mňa navyše dôležitejší než výber lyží. Lyže totiž ovládame prostredníctvom topánok – keď nebudete mať dobre padnúce lyžiarky, ani tie najlepšie lyže vás poslúchať nebudú.

Toto je zásadná vec, ktorú sa snažím vysvetliť každému lyžiarovi. Viete, že viac než 70 % lyžiarov používa nesprávnu veľkosť topánok? Na rozdiel od bežnej obuvi by lyžiarske topánky mali byť tesnejšie. V Endorphin Republic používame presný merací systém Mondopoint, ktorý určí správnu veľkosť podľa dĺžky chodidla v centimetroch.

Určite by som odporúčala nechať si lyžiarky individuálne nastaviť a prípadne aj na mieru vytvarovať, aby ste mali lyžovanie úplne pod kontrolou a mohli si tak všetky jazdy náležite vychutnať. Práve preto sme v Endorphin Republic zaviedli komplexné bootfitting služby, ktoré zahŕňajú všetko od výberu špeciálnych stielok až po tvarovanie skeletu pomocou zahrievania alebo mechanického rozťahovania.

V posledných rokoch došlo k veľkému posunu v technológiách. Osobne ma nadchla Dual Core technológia od Rossignolu alebo Lange, ktorá používa päťbodové vstrekovanie plastu do formy. Vďaka tomu majú rôzne časti skeletu rozdielnu tvrdosť – mäkší materiál tam, kde potrebujete flexibilitu, a tvrdší tam, kde je dôležitý prenos sily.

Pre lyžiarov s vysokým priehlavkom alebo problematickým tvarom nohy odporúčam vyskúšať modely so systémom BOA, ktorý nahrádza klasické pracky lankovým mechanizmom. Tento systém rovnomerne rozloží tlak po celom priehlavku a eliminuje bolestivé tlakové body.

A nesmiem zabudnúť na dámske modely Rossignol s vnútornými papučami z merino vlny, ktoré poskytujú výnimočný tepelný komfort. To ocení každá žena, ktorá niekedy trpela studenými nohami na svahu.

Som športovec a chcem sa spoľahnúť na výbavu, ktorá bude predovšetkým funkčná a niečo vydrží. Zlé počasie pre mňa nie je výhovorkou, prečo neísť von – stačí mať kvalitné oblečenie a obuv a môžete robiť takmer všetko. To však neznamená, že by som musela robiť kompromisy. Rada si hrám s detailmi a kombinujem farby tak, aby k sebe ladili a ja sa cítila dobre a žensky. Napríklad lyžiarske značky ako SCOTT, The Mountain Studio, Crazy alebo Colmar to s dizajnom naozaj vedia a pritom ich oblečenie dokáže čeliť aj drsným podmienkam.

Určite! Za prvé, neverte mýtu, že čím väčšia topánka, tým väčší komfort. Príliš veľké topánky spôsobujú otlaky, pľuzgiere a stratu kontroly nad lyžami, pretože sa noha v topánke pohybuje.

Za druhé, nové topánky sú vždy tesnejšie a prispôsobia sa nohe po niekoľkých dňoch lyžovania. Ak sú dokonale pohodlné pri skúšaní v obchode, pri lyžovaní budú pravdepodobne príliš voľné.

Za tretie, pracky neslúžia na dotiahnutie voľnej topánky, ale na fixáciu nohy v ideálnej pozícii. Správne padnúca topánka by sa mala dať zapnúť bez extrémnej námahy.

A nakoniec, nezabúdajte na starostlivosť o svoje lyžiarky. Po každom dni lyžovania vyberte vnútornú papuču a nechajte ju dôkladne vyschnúť. Pri skladovaní majte pracky zapnuté, ale nie príliš tesne, aby nedochádzalo k deformácii skeletu.

Vyskúšajte lyžiarky s expertmi v Endorphin Republic. Poradia vám, akú veľkosť presne zvoliť a ktoré topánky sa najviac hodia práve pre váš štýl jazdy. Môžete si tu vyberať z prvotriednych značiek ako Lange, Tecnica, Rossignol alebo Van Deer Red Bull Sport, a všetko si dôkladne a v pokoji otestovať.

Vďaka skvele padnúcim topánkam budete mať svoje lyže viac pod kontrolou a môžete to poriadne rozbehnúť na rôznych typoch terénu. Napríklad lyžiarky Lange RS 110 sú anatomicky tvarované, majú pretekársku konštrukciu, ale pritom sú pohodlné natoľko, že v nich môžete stráviť celý deň na zjazdovke.

Ak vám lyžiarky ani po tepelnom vytvarovaní nebudú 100% sedieť, ponúkame možnosť precízneho bootfittingu, ktorý zahŕňa výber špeciálnych stielok, tvarovanie skeletu a ďalšie úpravy pre dokonalé padnutie. Urobíme všetko pre váš zážitok hodný profi pretekára.

Navštívte niektorú z našu predajnu Endorphin Republic nechajte si poradiť s výberom ideálnych lyžiarskych topánok od našich špecialistov.

Nové topánky si choďte vybrať ideálne popoludní, keď je vaša noha už prirodzene mierne opuchnutá – presne ako po niekoľkých hodinách lyžovania. Ak si spomeniete ráno, prineste si svoje vlastné lyžiarske ponožky, na ktoré ste zvyknutí, pretože aj milimeter hrúbky môže zmeniť celkový pocit v topánke.

Čo sa týka veľkosti, volím približne o 0,5 veľkosti menšie, než ukazuje meranie Mondopoint. Viem, že vnútorná papuča sa postupne vytvaruje a „sedne si“, ale kontrola lyží musí byť dokonalá už od prvého dňa. Toto je však veľmi individuálne.

Pocit jednoty s vybavením je to, čo by mal hľadať každý lyžiar – bez ohľadu na úroveň.

Bootfitting nie je len služba – je to umenie. V Endorphin Republic máme niekoľko úrovní tejto služby, ktoré siahajú od základných úprav až po komplexnú individualizáciu.

Proces začína dôkladnou analýzou vašich nôh. Meriame nielen dĺžku a šírku, ale zameriavame sa aj na výšku priehlavku, objem lýtka, postavenie členkov a klenby. Identifikujeme špecifické anatomické odchýlky, ako sú:

Moderné vnútorné papuče obsahujú špeciálne materiály, ktoré pri zahriatí na 80–90 °C zmäknú a prispôsobia sa tvaru nohy.

Skelet lyžiarskej topánky je možné upraviť niekoľkými spôsobmi:

Stielky sú často prehliadaným, ale kritickým prvkom. Originálne stielky v lyžiarskych topánkach poskytujú minimálnu podporu. V Endorphin Republic ponúkame stielky značky Sidas:

Správna stielka nielen zvyšuje komfort, ale predovšetkým zabezpečuje optimálne postavenie nohy pre presný prenos sily na lyžu.

Na základe svojich skúseností som pre vás pripravila porovnanie hlavných značiek lyžiarskych topánok dostupných v Endorphin Republic. Každá má svoje špecifické prednosti a hodí sa pre iný typ lyžiara:

Po ukončení pretekárskej kariéry sa zmenili moje priority pri výbere topánok. Kedysi som obetovala komfort pre maximálny výkon – dnes hľadám rovnováhu. Prekvapivo som zistila, že moderné technológie umožňujú mať oboje.

Kým predtým som potrebovala extrémne tvrdé topánky s flexom 130+, dnes preferujem flex 100–110, ktorý poskytuje dostatočnú kontrolu, ale je oveľa pohodlnejší pre celodenné lyžovanie. Tiež som prešla z veľmi úzkeho kopyta (97–98 mm) na stredne široké (100 mm).

To, čo sa nezmenilo, je moje presvedčenie, že kvalitné topánky sú tou najdôležitejšou investíciou!